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AG真人游戏 【地区医院-疫情防控】新冠肺炎轻症患者饮食建议

作者:admin  时间:2020-03-13 01:42  人气:142 ℃

水果150克

蛋白质:102g(18%)

午餐:

蛋白质:109g(19%)

晚餐:

晚餐:

早餐:

全天烹调油用量30~35克,食盐<6克

全天烹调油用量30~35克,食盐<6克

蛋白质:98g(18%)

全天烹调油用量30~35克,食盐<6克

加餐:

芸豆米饭(大米75克 芸豆25克)、红焖排骨(精排骨100克)、肉末炒圆白菜青椒丝(肉末25克 圆白菜100克 青椒 50克)、炝西蓝花木耳(西蓝花50克 干木耳5克)、冬瓜鸡蛋汤(冬瓜25克鸡蛋10克)

星期六

5、食谱中的食物量是指1人份,生重,净量。

酸奶150克

酸奶150克、水果150克

酸奶150克、水果150克

全天能量:2236kcal

全天能量:2256kcal

全天能量:2228kcal

大米粥(大米25克)发糕(面粉35克 玉米面15克)、红焖鱈鱼(鱈鱼75克)、肉末烧豆腐(瘦肉25克 豆腐100克)、炝双花胡萝卜(西兰花100克 菜花50克 胡萝卜50 克)

米饭(大米75克 薏米25克)、清炖排骨(排骨100克)、素炒香菇油菜(鲜蘑50克 油菜100克)、虾仁炒西葫芦(虾仁25克 西葫芦100克)、黄瓜鸡蛋汤(黄瓜25克 鸡蛋10克)

4、当食物中食物摄入不足情况下AG真人游戏,建议经口肠内营养制剂补充。

酸奶150克、水果150克

地瓜粥(大米25克 地瓜100克)芝麻卷(面粉50克)

加餐:

2、食谱营养素全面AG真人游戏,搭配合理AG真人游戏,并突出具有抗炎、 增强免疫力的作用;达到促进疾病康复的目的。

发糕(面粉75克 玉米面25克)、焖刀鱼(刀鱼100克)、肉片烧豆角土豆(瘦肉25克 豆角100克 土豆25克)、炝菠菜绿豆芽(菠菜75克 绿豆芽25克)

全天能量:2218kcal

全天烹调油用量30~35克,食盐<6克

红豆米饭(大米75克 红小豆25克)、红焖鱼段(黄鳝100克)、

加餐:

加餐:

加餐:

水果150克

星期一

山药粥(大米25克 山药100克)

晚餐:

早餐:

水果150克

水果150克

午餐:

全天能量:2284kcal

全天能量:2252kcal

加餐:

蛋白质:105g(18%)

星期四

南瓜粥(大米25克 南瓜25克)、肉丁馒头(面粉50克 瘦肉25克 胡萝卜25克 甜面酱3克)炝有机菜花胡萝卜(有机菜花75克 胡萝卜25克)

酸奶150克、水果150克

加餐:

加餐:

加餐:

二米粥(大米15克 小米10克)、枣糕(面粉75克)、果仁菠菜(菠菜100克 花生米10克)

馒头(面粉75克)、小碴子粥(25克)、酱翅根50克、炒肉鲜蘑瓜片(瘦肉50克 鲜蘑100克 黄瓜25克)、拌五香豆腐丝(干豆腐50克 芹菜10克 胡萝卜10 克)

午餐:

加餐:

花卷(面粉75克)、大米粥(大米25克)、炒肉豆苗(瘦肉50克,豌豆苗150克)、炒干豆腐青椒丝(干豆腐50克,青椒150克)、炝土豆丝胡萝卜(土豆75克,胡萝卜25克)

云吞卧果(云吞75克 鸡蛋1个 紫菜3克)、炝腐竹瓜丁(腐竹25克 黄瓜100克)

全天烹调油用量30~35克,食盐<6克

煮鸡蛋1个 炝西芹百合(西芹50克 百合适量)

蛋白质:96g(18%)

—疫情防控—

小米粥(小米25克)、肉丁馒头(面粉50克 肉25克)、茶鸡蛋1个、炝西芹杏仁(西芹100克 杏仁10克)

全天烹调油用量30~35克,食盐<6克

星期二

早餐:

二米饭(大米75 小米25克)、焖牛肉(牛肉75克 西红柿100克 洋葱25克)、虾仁炒苦瓜(虾仁50克 苦瓜100克)、炝金针菇黄瓜(金针菇50克 黄瓜25克)、西红柿蛋花汤(西红柿25克 鸡蛋10克)

午餐:

早餐:

饮食建议

午餐:

酸奶150克

晚餐:

绿豆米饭(大米75克 绿豆25克)、焖鸡块胡萝卜(鸡腿块100克 胡萝卜50克)、炒肉洋葱(肉25克 洋葱100克)、扒茄子青椒(茄子150克 青椒50克)、海带萝卜粉丝汤(海带25克 萝卜50克 粉丝10克)

晚餐:

、小包子(面粉50克 肉25克 白菜100克)、 鸡蛋1个、炝瓜丁花生米(黄瓜50克 花生米15克)

新冠肺炎轻症患者

脂肪:73g (29%)

水果150克

杂粮粥(杂粮25克)、馒头(面粉75克)、溜肉段(肉75克)、木须柿子(鸡蛋1个 西红柿100克)、炒三丝(干豆腐25克 绿豆芽100克 韭菜50克)

早餐:

1、本食谱适用于能经口进食、轻型新冠肺炎患者。

加餐:

脂肪:64. 5g (26%)

星期日

全天烹调油用量30~35克,食盐<6克

来源:黑龙江省卫生健康委员会

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加餐:

食谱使用说明

星期三

建议一周循环食谱

晚餐:

3、全天能量范围在2200~2300千卡,蛋白质占能量 15~20%、脂肪占能量25~30%,碳水化合物低于普通成人供给, 以减轻肺脏负担。

全天能量:2242kcal

发面饼(面粉100克)、宫保鸡丁(鸡肉75克 花生米10克)、炒肉青椒(瘦肉25克 青椒100克)、油豆腐烧白菜(豆腐100克 白菜100克)

晚餐:

酸奶150克、水果150克

午餐:

▼ ▼▼▼▼

脂肪: 76g (31%)

蛋白质:106g(18%)

加餐:

滑溜肉片油菜(肉25克 油菜100克)、素炒菜花柿子(菜花200克西红柿50克)、紫菜蛋花汤(紫菜2克 鸡蛋10克)

馒头(面粉75克)、杂粮粥(杂粮25克)、炒肉香菇(瘦肉75克 香菇100克)、蒜蓉油麦菜(油麦菜150克)、番茄油豆腐(油豆腐100克 番茄酱适量)

酸奶150克、水果150克

酸奶150克、水果150克

午餐:

红小豆米饭(面粉75克 红小豆25克)、红烧狮子头(肉馅75克)、虾仁炒木耳西蓝花胡萝卜(虾仁25克 干木耳5克 西蓝花50克 胡萝卜25克)、素炒油菜(油菜100克)、紫菜蛋花汤(紫菜2克 鸡蛋10克)

加餐:

蛋白质:102g(18%)

杂粮粥(大米、花生、薏米、莲子、大枣共计25克)、馒头50克、熟鸡蛋1个、虾皮炒头菜粉(头菜100克,粉丝15克,虾皮适量)

早餐:

原标题:【地区医院-疫情防控】新冠肺炎轻症患者饮食建议

加餐:

酸奶150克

脂肪:75g (29%)

加餐:

酸奶150克

脂肪:81g (32%)

加餐:

酸奶150克

加餐:

水果150克

脂肪:71g (28%)

早餐:

水果150克

加餐:

加餐:

酸奶150克

星期五

酸奶150克

加餐:

脂肪:63g (26%)

二米饭(大米75克 小米25克)、焖牛肉萝卜(牛肉100克,白萝卜25克)、炒肉丝蒜薹(瘦肉25克 蒜薹50克)、蚝油生菜150克、柿子蛋花汤(西红柿50 鸡蛋10克)

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